Hallo zusammen,

auf den nächsten Seiten gibt es auch 2011 wieder einiges über meine Vorbereitung zum Vienna-City-Marathon Marathon zu lesen geben. Ich hoffe es klappt auch wirklich mit der Teilnahme dort, sonst werde ich mich frühzeitig auf die Triathlon-Saison einstimmen.
Momentan sind selbst die langsamen Laufeinheiten eine Qual und bis zum Beginn des TP, muss ich noch sehr viel an Grundlagenausdauer aufbauen.
Da ging nach dem Motivationsloch imm Herbst doch einiges verloren.

Immerhin habe ich die erste Trainnigswoche mit 56,6 Km in 9 Trainingseinheiten halbwegs gut geschafft und sogar zum Schwimmtraining konnte ich mich bereits aufraffen.

Wenn ich es heute noch zum Lauftreff schaffe, kommen noch ein paar Kilometer dazu - allerdings immer noch sehr langsam. Und hoffentlich ist die Strecke überhaupt laufbar.